Bio-Lupine - 250 g - Rapunzel

SKU: 300454323
250 g
Aktionspreis3.85 CHF
15.40 CHF/kg
Rapunzel Bio-Lupine ist eine gute pflanzliche Proteinquelle und eine interessante Alternative zu Fleisch.
Sein süßer Geschmack passt gut zu vielen Rezepten.

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Ab CHF 79.--

Beschreibung

Lupin ist eine heimische Hülsenfrucht mit einem sehr hohen Proteingehalt (43 g/100 g). Die süße blaue Lupine ist eine ideale Alternative zu Fleisch oder Soja und eignet sich für viele herzhafte und süße Gerichte. Lupine hat einen leicht süßlichen, getreideartigen Geschmack und eine körnige Textur. Probieren Sie sie!

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Anwendungstipps

Ideal für Salate, Taboulé, Füllungen, Porridge oder Bolognese-Sauce und Lasagne.

Vorbereitungstipps:

150 g Lupinenbohnen mit etwa 250 ml Brühe oder Wasser in einen Topf geben. Zum Kochen bringen, die Hitze reduzieren und zugedeckt etwa 5 Minuten köcheln lassen. Anschließend 10 Minuten ziehen lassen.

Inhaltsstoffe
Süßlupine*. * Zutaten aus biologischem Anbau.
Allergene

Lupine.

Labels
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Nährwerte
Nährwerte 100 g
Energie in kJ 1486
Energie in kcal 355
Fett 8,7 g
Gesättigte Fettsäuren 1,9 g
Kohlenhydrate 12,8 g
Zucker 2,7 g
Ballaststoffe 27,1 g
Eiweiss 42,9 g
Salz 0,09 g
Aufbewahrung

An einem kühlen, trockenen Ort lagern.